Aktualności

Lubelskie szczypiornistki od 8 lipca ciężko trenują. Pierwsze tygodnie to szczególny nacisk na przygotowanie motoryczne. Poprosiliśmy biało-zielone o podsumowanie pierwszych dni treningów.

Daria Szynkaruk

Jest ciężko, ale ten okres tym się charakteryzuje. Dodatkowo można powiedzieć, że pogoda nam nie sprzyja. Dużo biegamy na stadionie. Oczywiście zmieniamy plany tak, by biegać jak najwcześniej, by mieć więcej czasu na regenerację. Podnosimy ciężary na siłowni. Gdy wchodzimy do hali, też cały czas jesteśmy w biegu. Ogólnie dużo pracy fizycznej. Ciężkiej pracy. To dla sportowca najtrudniejszy moment sezonu.

Wszystkie dogadujemy się w szatni i na boisku też coraz więcej próbujemy. Dużo ze sobą rozmawiamy, by nowe zawodniczki wdrożyć w nasz system gry, w naszą taktykę jak najszybciej. Nowe dziewczyny bardzo szybko i skutecznie wkomponowały się w nasz zespół. Pierwsza bariera między nami pękła. Dużych zmian w taktyce względem ubiegłego sezonu nie ma. Te zawodniczki, które ją znają, wiedzą na czym bazować. Dokładamy kolejne elementy, dopracowujemy szczegóły. Bazujemy tak naprawdę jednak na tym samym i szlifujemy to do perfekcji. Nowym zawodniczkom na pewno jest nieco trudniej, ale już w naszych rękach i głowach, żeby im wszystko wytłumaczyć tak, by przeprowadzić adaptację tak płynnie, jak to możliwe.

Magda Balsam

To jest czas, który będzie powodował, że nie będziemy się czuły najprzyjemniej. To jest jednak potrzebne. Ciężka praca zawsze przynosi spore efekty. Miejmy nadzieję, że po tym okresie przygotowawczym i po tym sezonie nasz wysiłek sprawi, że będziemy pierwsze. Przygotowania są po to, by się zgrywać. Niekoniecznie po to, by wygrywać. Ma doprowadzić do tego, że będziemy grać dobrze w trakcie sezonu. Nie w trakcie okresu przygotowawczego. Patrząc wstecz, pamiętam, że grałyśmy nieźle w okresie przygotowawczym. Początek sezonu też był super, ale później coś się rozjechało. Nie upatrywałabym w tym jakiegoś drugiego dna. Po prostu tak się zadziało.

Energia na pewno jest w zespole od pierwszego treningu. Widać, że jest inaczej. Dużo się zmieniło. Kilka dziewczyn odeszło, kilka przyszło. Ciężko na ten moment powiedzieć coś więcej o zagranicznych zawodniczkach. „Syllę” i „Rosi” znam nie od dziś. Wiem, jaki mają potencjał. Pozostałe dziewczyny też jednak wyglądają bardzo fajnie. Jestem zdania, że najlepiej mają wyglądać w pierwszym meczu rozgrywek ligowych i przez cały sezon. Niekoniecznie teraz.

Przyszłam tu zza granicy, by grać o mistrza. To się nie zmieniło po tamtym sezonie i tak jest też teraz. Wydaje mi się, że wszyscy gramy o jak najwyższy cel, bo po to się gra.

Julia Pietras

Czuję się dobrze. Wszystko wygląda coraz lepiej. Zaczynam już dziewczynami rzucać, podawać, choć oczywiście jeszcze nie na sto procent. Ćwiczę na bieżni na stadionie, czy na siłowni. Biegam już normalnie, więc wszystko idzie w dobrym kierunku.

Cały okres przygotowawczy jest ciężki. Zdajemy sobie z tego sprawę i każda z nas dba o regenerację, o masaże. Chcemy wyglądać na treningach jak najlepiej. Niezależnie od pogody walczymy. Trzeba zacisnąć zęby i po prostu biec przed siebie. Staramy się nie myśleć o tym, że na dworze jest np. 36 stopni.

Nowe dziewczyny prezentują się bardzo fajnie i dobrze je przyjęłyśmy. One się powoli wkupują do naszej szatni. Na treningach też to wygląda obiecująco.

Paulina Wdowiak

Na pewno ten miesiąc przerwy był potrzebny. Odpoczęłam. W sumie już po dwóch tygodniach nie mogłam leżeć, więc wróciłam do lekkich treningów. Głowa jednak odpoczęła. Zaczęłam coś robić, bo byłam głodna tych treningów. Teraz musi być ciężko, żeby później było łatwiej. To na pewno. Na pewno ta temperatura nie pomaga. Przez to jest jeszcze ciężej. Jesteśmy jednak zmotywowane do pracy. Przetrwamy to, a później to przyniesie pozytywny rezultat. Ważne, by kontuzje nas omijały. Mam nadzieję, że na koniec sezonu będziemy się cieszyć, że było ich mało, lub wcale.

Nowe zawodniczki to bardzo fajne osoby i na pewno wniosą dużo do tego zespołu. Na razie dopiero się poznajemy, bo to dopiero początek, ale mogę powiedzieć, że to bardzo otwarte dziewczyny i mają spore zasoby, które mogą nam pomóc. Antonija to na pewno bramkarka o zupełnie innych warunkach, niż ja. Tym samym ma też inną technikę. Mam nadzieję, że będziemy się dobrze uzupełniać. Jak jednej nie będzie szło, to dobrze będzie iść drugiej i odwrotnie. Wierzę, że stworzymy dobry duet i gdy dołączy do nas Wera, to będzie jeszcze lepiej.

Dominika Więckowska

Wszyscy przyjechaliśmy do klubu zacząć pracę zdrowi i mamy nadzieję, że tak będzie dalej. Czekamy jeszcze tylko na Julkę Pietras, więc wszystko jest w jak najlepszym porządku. W pierwszych tygodniach na pewno nie pomagała nam pogoda. Była jednak robota do zrobienia. Nie ma wyjścia, ani narzekania na pogodę. Zrobiłyśmy to, co do nas należało i jedziemy dalej.

Pracą w tym okresie budujemy sobie tak naprawdę siłę, kondycję, motorykę na cały sezon. Jest bardzo dużo pracy do wykonania, by do końca rozgrywek utrzymać organizmy na tym samym poziomie.

Myślę, że nowe dziewczyny dobrze się przyjęły. Bije od nich taka pozytywna aura. Są uśmiechnięte, chętne do pracy i nawiązywania z nami relacji. Sądzę też, że zespół je także dobrze przyjął.

Oktawia Fedeńczak

Jest intensywnie. Na pewno trzeba było pokazać dużo fizyczności. Pracujemy nad tym, nad czym trzeba pracować, by sezon był taki, jaki powinien być. Coraz więcej kontaktów z piłką. Pierwsze współprace i gry między nami. Staramy się zgrywać, docierać i robić wszystko, by to funkcjonowało jak najlepiej. Łatwo nie jest. Temperatury nieco dobijają. Trzeba jednak zrobić swoje, bo bez tego nie ruszymy dalej. Musimy swoje przepracować, by zrobić kolejne kroki.

Jeśli chodzi o nowe dziewczyny, to wygląda to bardzo fajnie i zapowiada się równie dobrze. To bardzo fajne zawodniczki, otwarte i przede wszystkim świetnie spisujące się na boisku. Myślę, że z tymi transferami i nowym trenerem od motoryki będziemy się tylko piąć w górę.